L'Ayurvéda ou médecine traditionnelle indienne, elle est la science sœur du Yoga qui se consacre à équilibrer l'esprit par rapport au corps. Il y a plusieurs milliers années, elle a été développée comme un système pour diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et dans l'esprit qui finissent par se manifester sous forme de maladies, de malaises et d'autres symptômes. Il s’agit ainsi de ramener l’équilibre grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne, l'utilisation de formules de plantes et d'autres remèdes naturels adaptés.
L’Ayurveda est avant tout un système de médecine holistique et préventive. Son rôle est d’apporter des connaissances et des pratiques ciblées de sorte que le corps et l'esprit puissent être en harmonie et en pleine forme.
Depuis 2007 Benoit propose de vous accompagner au mieux grace à ses connaissances acquises lors de ses études en Inde au sein de cliniques ayurvédiques, et au cours de formations complémentaires continues. Toujours à l'écoute, il prend le temps d'échanges et de partages avec chaque personne afin d'adapter au mieux les soins et conseils selon les besoins. Soins de thérapie, individualisés, ces séances ne sont prodiguées qu'une personne à la fois.